Hellävarainen
REBALANCING® -kehoterapia

Kun joudumme käymään läpi traumaattisen kokemuksen, toivumme siitä tavallisesti ajan kuluessa, aktiivisen unohtamisen ja järjen avulla. Keho muistaa ja kantaa kuitenkin mukanaan vanhat tunteet ja tapahtumat, tiedostimmepa sitä tai emme.

Henkinen pahoinvointi ei katso ikää; tarpeeksi kauan kehon sisällä pysyessään se voi aiheuttaa fyysisen ja psyykisen sairauden oireita. Saatamme reagoida siihen lihasjännityksin, nivelkivuin ja säryin. Kehon virheasennot, stressikäyttäytyminen, negatiiviset asenteet tai vaikeus kohdata uusia asioita saattavat juontua vaikeista kokemuksistamme. Myös pelkotilat ja ahdistukset heijastuvat kehoomme.

REBALANCING® -terapia perustuu kehon muistiin. Se pyrkii tasapainottamaan kehon uudelleen.

REBALANCING® -terapeutti hoitaa kehoa käsin koskettelemalla. Hän rentouttaa lihaksia, venyttää ja pyörittelee hellävaraisesti niveliä ja syväkäsittelee kudoksia. Terapian myötä asiakkaan tietoisuus omasta kehosta lisääntyy ja hänen mielensä vapautuu. Käsitys omasta itsestä laaja-alaistuu, ja asiakas löytää itsestään uusia puolia. Kehon vapautumisen myötä patoutuneet tunteet voivat nousta tietoisuuteen, eikä niitä torjuta. Hoito etenee asiakkaan omilla ehdoilla. Rentoutunut keho rentouttaa mielen, ja jopa asiakkaan ryhti ja asento saattaavat muuttua.

REBALANCING® -kehoterapia on hellävaraista. Se sopii kaikille, myös lapsille ja vanhuksille.